<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>siridaily.com &#187; life</title>
	<atom:link href="http://siridaily.com/category/dairy/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://siridaily.com</link>
	<description>Music, Blog &#38; Daily life</description>
	<lastBuildDate>Sun, 14 Mar 2010 09:49:57 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>จันทร์สุดท้ายของปี</title>
		<link>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%9b%e0%b8%b5/</link>
		<comments>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%9b%e0%b8%b5/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 03:39:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>si.</dc:creator>
				<category><![CDATA[life]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://siridaily.com/?p=940</guid>
		<description><![CDATA[
หลายคนจิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวแล้วในช่วง 3 วันอันตรายนี้
อันตรายทั้งใจที่หยุดล่วงหน้าไปแล้ว และงานที่จะท่วมท้นล้นเอ่อ
บ่นกับตัวเองมาเป็นอาทิตย์ว่าอยากหยุดแล้ว และก็อยากจะหยุดซัก 10 วัน (ตื่นๆ)
หยุดแค่ 4 วัน รู้สึกว่ามันช่างไม่เหมือนปีใหม่เอาซะเลยจริงๆ
..เนอะ
แต่ก็มีบางบริษัทหยุดยาวตั้งแต่คริสมาสต์แล้วกลับมาทำงานอีกทีปีหน้า
(อิจฉาจริงๆ)

นั่งดูทีวี..แล้วก็นึกได้ว่าคนที่มานั่งอ่านข่าวให้เราฟังทุกวันทุกวี่..พวกนี้ก็ไม่ได้หยุดปีใหม่
ไม่เคยเห็นพวกเขาหยุดกันซักทีเลยนะว่าไป
ไปเดินห้าง หาอะไรกิน ซื้อของเข้าบ้าน ฯลฯ ก็เห็นพนักงานมาประจำการกันอย่างคึกคัก
สรุปว่า&#8230;ได้หยุดก็ดีแล้วเรา อย่าบ่นมาก อิอิ
ปีใหม่..คงไม่ได้เที่ยวไหน เพราะไม่ได้วางแผนอะไรไว้เลย
ใช้ชีวิตอยู่เมืองกรุงเหมือนเคย พักผ่อน..นอนซะให้สะใจ
อยู่บ้านก็ดีไปอย่างค่ะ เดี๋ยวนี้โจรขโมยชุกชุมยังกับยุง แถมยังพัฒนากลยุทธ์การโจรกรรมอยู่ตลอดเวลาอีกต่างหาก
เราว่าเดี๋ยวนี้วันหยุดยาวๆ คนไม่ได้ออกต่างจังหวัดก็มีเยอะเหมือนกัน สังเกตได้ว่าเวลาไปห้างในช่วงนี้มักเห็นคนเข้าคิวรอจ่ายเงินยาวเหยียด ต่างจากเมื่อหลายปีก่อนที่วันหยุดยาวในกรุงเทพมักเงียบเหงาและถนนโล่งสุดๆ ไปเลย เมื่อก่อนรู้สึกเหงาๆ แต่พอเดี๋ยวนี้คนเยอะมากขึ้นก็รู้สึกว่า&#8230;ชักจะเยอะไปแล้ว แถวบ้านก็รถติดอีกต่างหาก
แต่ก่อนจะไปถึงวันนั้น..ก็ต้องผ่านสามวันอันตรายของจิตใจกันไปให้ได้ก่อน ยังไม่รู้เลยว่าวันสุดท้ายของการทำงานจะยุ่งหัวฟูขนาดไหน เป็นกำลังใจให้วัยทำงานทุกท่าน สู้ๆ 
Most Commented Posts

Ode to J.Smith : เตรียมตัวเสียทรัพย์
ภาษาไทย ภาษาของเรา
แก้เครียดกับ Jason Mraz 
Death Race : ผู้ชายซิ่ง ผู้หญิงฆ่า
Mocca กาแฟรสช็อคโกแลต หวานๆ เย็นๆ
ใครกินเจได้ไปสวรรค์ ?
ติดใจในกลิ่นกาแฟ
ครั้งหนึ่งกับการไปดูหนังในโรงฯ
จิตป่วนกับ Browser อลเวง
Haunting Connecticut คฤหาสน์ช็อค
แฟชั่นใหม่ ไม่เท่ [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%9b%e0%b8%b5/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ฮิกาซีน</title>
		<link>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%ae%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%8b%e0%b8%b5%e0%b8%99/</link>
		<comments>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%ae%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%8b%e0%b8%b5%e0%b8%99/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 04:53:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>si.</dc:creator>
				<category><![CDATA[life]]></category>
		<category><![CDATA[ฮิกาซีน]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://siridaily.com/?p=912</guid>
		<description><![CDATA[
บันทึกถึงงานเปิดตัวหนังสือฮาๆ เล่มหนึ่ง ณ คิโนะคุนิยะ พาราก้อน ผ่านไปอย่างบังเอิญ จึงไม่มีภาพมาฝากด้วยประการฉะนี้ (แต่มี MV มาฝากแทนนะ)

เจอใครหลายคนในสถานที่นั้น ทั้งวงที่ไม่รู้จักอย่าง Playground (รู้เพราะมีคนกระซิบกระซาบคุยกันอยู่ด้านหลัง) ต้า พาราด็อกซ์ ตัวจริงหน้าใสจริงๆ ดีเจพล่ากุ้ง..และคนอื่นๆ ที่ไม่ทราบชื่อแต่สัมผัสได้ว่าน่าจะเป็นบุคคลในแวดวงบันเทิง
ติดตามความเคลื่อนไหวของคณะบุคคลขำขันได้ที่ hehe55.exteen.com

Most Commented Posts

Ode to J.Smith : เตรียมตัวเสียทรัพย์
ภาษาไทย ภาษาของเรา
แก้เครียดกับ Jason Mraz 
Death Race : ผู้ชายซิ่ง ผู้หญิงฆ่า
Mocca กาแฟรสช็อคโกแลต หวานๆ เย็นๆ
ใครกินเจได้ไปสวรรค์ ?
ติดใจในกลิ่นกาแฟ
ครั้งหนึ่งกับการไปดูหนังในโรงฯ
จิตป่วนกับ Browser อลเวง
Haunting Connecticut คฤหาสน์ช็อค
แฟชั่นใหม่ ไม่เท่ แต่ใช้เถอะ
หัวใจอึ
God Help the Girl
&#8220;รถไฟฟ้า&#8221; ไปดูมาแล้ว
Google Calendar Free SMS Alert

Copyright &#169; SITE_NAME. This Feed [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%ae%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%8b%e0%b8%b5%e0%b8%99/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>หนึ่งภาพมากกว่าพันคำ</title>
		<link>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b6%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%84%e0%b8%b3/</link>
		<comments>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b6%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%84%e0%b8%b3/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 04:20:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>si.</dc:creator>
				<category><![CDATA[life]]></category>
		<category><![CDATA[Stephen Voss]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://siridaily.com/?p=867</guid>
		<description><![CDATA[
หากนับเป็นเปอร์เซ็นต์ คนที่เป็นนายภาษาอย่างยิ่งยวดคงมีไม่มากนักบนโลก เช่นเดียวกับคนที่มีสายตาไว้เพื่อบันทึกภาพประทับบนลงกระดาษ หลายครั้งไม่ใช่แค่ประวัติศาสตร์ชีวิตแต่ลึกซึ้งไปถึงประวัติศาสตร์โลก ไม่ว่าจะเป็นนายภาษาหรือนักเล่าเรื่องด้วยภาพ นอกจากชั่วโมงบินในการทำงานแล้ว ถ้ายังจะมีองค์ประกอบอะไรที่สำคัญ สิ่งนั้นอาจเรียกว่า &#8220;ประสบการณ์ชีวิต&#8221;

เมื่อมีกล้องอยู่ในมือ เราจับภาพนั้นไปเพื่ออะไร ความคิดในตอนนั้นล่ะ อุปสรรคต่างๆ นานาทำให้ภาพในหัวและผลลัพธ์อาจแตกต่าง ภาพๆ หนึ่งก่อนถูกปล่อยผ่านออกสู่สายตาสาธารณะ เต็มไปด้วยต้นทุนแห่งกาลเวลาและปัจจัยมากมาย
คุณ Stephen Voss ช่างภาพรุ่นเก๋า อาศัยอยู่ที่ Washinton DC อายุระดับ High Level และเหมือนคนแก่หลายคนที่ชอบทำอะไรซ้ำๆ เป็นกิจวัตรที่คาดเดาได้ อย่างเช่น : ตื่นก่อนไก่โห่ ขับรถไปซื้อกาแฟที่แมคโดนัลดฺส์กันสองคนตายาย เป็นวิถีทีดูเหมือนน่าเบื่อแต่ก็เรียบง่ายและโรแมนติก
กระนั้น..ถ้าดูจากผลอย่างอย่างเดียว อารมณ์ที่แฝงอยู่ในแต่ละภาพกรีดใจผู้ชมไปหลายแผล ภาพ Portrait ที่ว่าถ่ายยากแล้ว ลองดูในหมวด Editorial ก็ยิ่งโดนใจไปกันใหญ่ คุณอาจจะนั่งคลิกดูภาพของเขาได้เพลินๆ หลายชั่วโมงแม้ว่าอาจจะไม่ได้สนใจการถ่ายภาพเลย แล้วคนที่สนใจการถ่ายภาพและเกลือกกลั้วกับความงามเป็นนิจจะพลาดได้อย่างไรเล่า
ด้วยความสามารถด้านการถ่ายภาพในระดับหงิกง่อยของเรา จึงไม่อาจวิพากษ์อะไรได้มากนอกจากปิดตาชี้มือเชิญทุกท่านไปทัศนางานของคุณสตีเฟ่นได้ที่  www.stephenvoss.com กันโลด
Most Commented Posts

Ode to J.Smith : เตรียมตัวเสียทรัพย์
ภาษาไทย ภาษาของเรา
แก้เครียดกับ Jason Mraz 
Death [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b6%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%84%e0%b8%b3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>mv น่ารัก</title>
		<link>http://siridaily.com/2009/mv-%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81/</link>
		<comments>http://siridaily.com/2009/mv-%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 02:26:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>si.</dc:creator>
				<category><![CDATA[life]]></category>
		<category><![CDATA[mv เพลงผีบอก]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://siridaily.com/?p=843</guid>
		<description><![CDATA[เห็น mv เพลงนี้ผ่านตาไปแว็บๆ ทางช่องเคเบิ้ล ซึ่งก็จำไม่ได้แล้วว่ารายการอะไร ช่องไหน
ประทับใจในความน่ารักเกินของภาพ ขอเอามาแปะไว้สักหน่อย 

Most Commented Posts

Ode to J.Smith : เตรียมตัวเสียทรัพย์
ภาษาไทย ภาษาของเรา
แก้เครียดกับ Jason Mraz 
Death Race : ผู้ชายซิ่ง ผู้หญิงฆ่า
Mocca กาแฟรสช็อคโกแลต หวานๆ เย็นๆ
ใครกินเจได้ไปสวรรค์ ?
ติดใจในกลิ่นกาแฟ
ครั้งหนึ่งกับการไปดูหนังในโรงฯ
จิตป่วนกับ Browser อลเวง
Haunting Connecticut คฤหาสน์ช็อค
แฟชั่นใหม่ ไม่เท่ แต่ใช้เถอะ
หัวใจอึ
God Help the Girl
&#8220;รถไฟฟ้า&#8221; ไปดูมาแล้ว
Google Calendar Free SMS Alert

Copyright &#169; SITE_NAME. This Feed is for personal non-commercial use only. If you are not reading [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://siridaily.com/2009/mv-%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>รอ</title>
		<link>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%a3%e0%b8%ad/</link>
		<comments>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%a3%e0%b8%ad/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 02:45:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>si.</dc:creator>
				<category><![CDATA[life]]></category>
		<category><![CDATA[รอ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://siridaily.com/?p=767</guid>
		<description><![CDATA[
วันก่อนไปเจอเข้าอีกแล้ว กระบะเซลส์ซีดี
ขึ้นชื่อว่ากระบะเซลส์ ก็มีทั้งวงดี วงไม่โดน ผสมปนเปกันไป ต้องอาศัยกิริยาที่เรียกว่า &#8220;คุ้ย&#8221;
อาจได้พบวงน่าสน.. หรืออาจจะไม่ได้พบ..ก็ยากจะคะเนได้
นั่นเป็นความตื่นเต้นอย่างหนึ่งของคนที่ชอบไปคุ้ยกระบะเซลส์อย่างเรา
บางครั้งยังได้เจอวงแปลกๆ ที่ชีวิตนี้อาจไม่เคยคิดจะซื้อมาฟัง

ซีดีราคาถูกมากๆ อย่างดีวีดีของมอริสซี่ ยังแค่ 289 บาท
ถ้าเป็นหลายปีก่อน ราคานี้อย่าได้หวัง ยิ่งเป็นดีวีดีด้วยแล้วแทบจะแตะหลักพันด้วยซ้ำไป
เจอวงอะไรซักอย่าง ที่ได้เห็นพัฒนาการของการลดราคาอย่างชัดเจน ของสติ๊กเกอร์ที่แปะบนปก
ตั้งแต่ 399 (ราคาเต็ม) &#8211;&#62; 365 &#8211;&#62; 299 แล้วก็มาเป็น 96
ดีใจที่เจอของถูก??
เบื้องหลังสินค้าราคาถูก เป็นอะไรไปไม่ได้นอกจากคำบ่งชี้ชัดว่าสินค้านั้นไม่เป็นที่ต้องการ
มันจึงถูกลดราคาครั้งแล้วครั้งเล่า รอคอยใครสักคนมาหยิบออกไปจากกระบะในสักวัน
แต่ก็ดูเหมือนว่า จะเป็นการรอคอยที่สูญเปล่า
นั่นคงเป็นการล่มสลายของ..วงการเพลง เท่าที่สายตาอันคับแคบของเราจะมองเห็น
ถ้าวงนั้นไม่ดังระดับเต๋งจ๋าเบอร์หนึ่งจริงๆ จุดจบสุดท้ายหนีไม่พ้นที่นี่
&#8220;กระบะเซลส์&#8221;
ถึงอย่างงั้น สำหรับเรา..แม้ราคาจะถูกลดลงไปจนถึงขั้นแจกฟรี
แต่คุณค่าของเสียงเพลงที่มี ไม่ได้ลดน้อยลงไปเลย
และยังคงตั้งหน้าตั้งารอคอยวันที่วงการค้าๆ ขายๆ เพลงสากลในบ้านเรากลับมาคึกคักอีกหนเสมอ
Most Commented Posts

Ode to J.Smith : เตรียมตัวเสียทรัพย์
ภาษาไทย ภาษาของเรา
แก้เครียดกับ Jason Mraz 
Death Race : ผู้ชายซิ่ง ผู้หญิงฆ่า
Mocca กาแฟรสช็อคโกแลต หวานๆ เย็นๆ
ใครกินเจได้ไปสวรรค์ ?
ติดใจในกลิ่นกาแฟ
ครั้งหนึ่งกับการไปดูหนังในโรงฯ
จิตป่วนกับ Browser อลเวง
Haunting Connecticut [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%a3%e0%b8%ad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>คุณเป็นแฟนพันธุ์แท้ Jason Mraz หรือเปล่า</title>
		<link>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%99%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%98%e0%b8%b8%e0%b9%8c%e0%b9%81%e0%b8%97%e0%b9%89-jason-mraz-%e0%b8%ab/</link>
		<comments>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%99%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%98%e0%b8%b8%e0%b9%8c%e0%b9%81%e0%b8%97%e0%b9%89-jason-mraz-%e0%b8%ab/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2009 23:47:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>si.</dc:creator>
				<category><![CDATA[life]]></category>
		<category><![CDATA[sound]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://siridaily.com/?p=533</guid>
		<description><![CDATA[
คลิกอ่านนู่นนี่ไปเรื่อยเปื่อย แล้วก็เจอเข้ากับของสิ่งนี้ บางอย่างก็น่ารักดี แต่แพงเข้าขั้น อย่างรองเท้าคู่นี้ $65.95 ประมาณ 2,250 บาท (ที่อัตราแลกเปลี่ยน $1=34บาท) -_-&#8221;

สนใจไปเลือกซื้อหาหรือดูเล่นๆ ได้ที่ Zaaale ค่ะ

Most Commented Posts

Ode to J.Smith : เตรียมตัวเสียทรัพย์
ภาษาไทย ภาษาของเรา
แก้เครียดกับ Jason Mraz 
Death Race : ผู้ชายซิ่ง ผู้หญิงฆ่า
Mocca กาแฟรสช็อคโกแลต หวานๆ เย็นๆ
ใครกินเจได้ไปสวรรค์ ?
ติดใจในกลิ่นกาแฟ
ครั้งหนึ่งกับการไปดูหนังในโรงฯ
จิตป่วนกับ Browser อลเวง
Haunting Connecticut คฤหาสน์ช็อค
แฟชั่นใหม่ ไม่เท่ แต่ใช้เถอะ
หัวใจอึ
God Help the Girl
&#8220;รถไฟฟ้า&#8221; ไปดูมาแล้ว
Google Calendar Free SMS Alert

Copyright &#169; SITE_NAME. This Feed is for personal non-commercial [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%99%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%98%e0%b8%b8%e0%b9%8c%e0%b9%81%e0%b8%97%e0%b9%89-jason-mraz-%e0%b8%ab/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>แฟชั่นใหม่ ไม่เท่ แต่ใช้เถอะ</title>
		<link>http://siridaily.com/2009/%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88-%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b9%88-%e0%b9%81%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b9%83%e0%b8%8a%e0%b9%89/</link>
		<comments>http://siridaily.com/2009/%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88-%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b9%88-%e0%b9%81%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b9%83%e0%b8%8a%e0%b9%89/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Jul 2009 17:08:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>si.</dc:creator>
				<category><![CDATA[life]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://siridaily.com/?p=736</guid>
		<description><![CDATA[
หลายคนรู้จักไข้หวัด 2009 ข่าวทีวีรายงานทุกวันถึงยอดผู้ป่วย ผู้เสียชีวิต
รวมไปถึงวิธีป้องกัน หรือวิธีปฏิบัติตนเป็นประโยคง่ายๆ อย่าง &#8220;กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ&#8221; ที่ได้ยินแว่วๆ จากทีวีอีกเช่นกัน
เรากลับรู้สึกว่าข้อมูลที่ได้รับยังคลุมเครืออย่างไรชอบกล หรืออาจเป็นเพราะพลาดการติดตามข่าวสารไปเองก็เป็นได้
แต่ที่แน่ๆ ส่วนใหญ่แล้วก็มีข้อมูลจากอินเตอร์เน็ตนี่แหละเป็นที่พึ่ง (ได้บ้าง)
ข้อมูลจากเว็บไซต์ของ โรงพยาบาลวิภาวดี บอกว่า

ใช้กระดาษทิชชู่ปิดปากและจมูกเมื่อไอ-จาม แล้วทิ้งลงถังขยะที่มีฝาปิดทันที
ล้างมือด้วยน้ำและสบู่ หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เช่น เจลล้างมือ บ่อยๆ โดยเฉพาะหลังไอ หรือจาม
หลีกเลี่ยงการพบปะ หรือสัมผัสกับผู้ป่วย หากป่วยควรพักอยู่บ้านเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อไปสุ่ผู้อื่น
หลีกเลี่ยงการสัมผัส ตา จมูก ปาก เพราะเชื้อโรคสามารถเข้าสู่ร่างกายได้

และอีกอย่างที่สำคัญและเป็นประเด็นอย่างมากในตอนนี้ ก็คือการใส่หน้ากากอนามัย หรือผ้าปิดปากนั่นเอง
ใครๆ ที่บอกว่าไม่น่ากลัว จะกล้าพูดได้เต็มปากหรือเปล่าว่าไม่กังวลอะไรเลยถ้ารู้ตัวว่าติดเข้าแล้ว ข่าวสารที่ออกมาก็ยังสับสนปนเป หลายคนก็ยังงงอยู่ว่าจะเชื่อใครได้บ้าง และความจริงอีกอย่างก็คือ หน้ากากอนามัยไม่ได้ช่วยป้องกันไวรัส เพราะไวรัสมีขนาดสามไมครอน และเท่าที่มีขายในท้องตลอดตอนนี้ก็มีขนาดใหญ่กว่าไวรัสทั้งสิ้น ตามหลักที่ถูกต้องแล้วผู้ป่วยต้องเป็นคนใส่หน้ากากที่ว่านี้ เพื่อป้องกันการแพร่กระจายสารคัดหลั่ง เช่น น้ำมูก น้ำลาย คนเราเมื่อไอหรือจามแล้ว รัศมีจะกระจายออกไปได้ราว 5 เมตรเลยทีเดียว
ตอนแรกเราเองก็ยังไม่ใส่ค่ะ เพราะว่าตัวเองไม่ได้ป่วย เมื่อนานวันเข้า ก็ได้ใช้รถสาธารณะแล้วพบว่าหลายคนที่ยืนเบียดอยู่ใกล้กับเรา บ้างก็ไอ บ้างก็จาม โดยปราศจากการปิดป้องใดๆ เลยเริ่มแหยงๆ [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://siridaily.com/2009/%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88-%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b9%88-%e0%b9%81%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b9%83%e0%b8%8a%e0%b9%89/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>โรคประจำตัวบล็อกเกอร์</title>
		<link>http://siridaily.com/2009/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%88%e0%b8%b3%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b8%9a%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%ad%e0%b8%a3%e0%b9%8c/</link>
		<comments>http://siridaily.com/2009/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%88%e0%b8%b3%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b8%9a%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%ad%e0%b8%a3%e0%b9%8c/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 May 2009 15:40:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>si.</dc:creator>
				<category><![CDATA[life]]></category>
		<category><![CDATA[โรคประจำตัวบล็อกเกอร์]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://siridaily.com/?p=592</guid>
		<description><![CDATA[
ช่วงนี้เป็นช่วงโรคภัยเริ่มรุมเร้า
ทั้งปวดคอ ปวดไหล่ ปวดขา แถมยังแสบตา ตาบวมเวลาเจอแสงจ้าๆ เข้าไปอีก T^T
เข้าใจได้เองว่าเป็นผลพวงมาจากการอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานเหมือนอย่างทุกที
&#8220;เหมือนอย่างทุกที&#8221; หมายความว่าพออาการพวกนี้เริ่มกำเริบก็จะเพลาการนั่งหน้าจอนานๆ ไปพักนึง (ซักสองสามวัน)
นอนมากหน่อย อ่านหนังสือน้อยลง พอให้ร่างกายมันลืมๆ แล้วก็กลับมาทารุณกรรมร่างกายอีกเหมือนไม่ค่อยรักตัวเองเท่าไหร่

อันที่จริงจะเรียกว่าโรคประจำตัวคนทำงานออฟฟิศหรือคนที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์ตลอดก็น่าจะได้เหมือนกัน
เคยได้ยินบ่นแว่วๆ จากเพื่อนร่วมอาชีพหลายคนถึงอาการที่คล้ายๆ กันนี้ แต่ก็รักษาไม่ค่อยจะหายขาด เพราะต้องกลับมาใช้ชีวิตแบบเดิมอีกในเวลาไม่นาน
รู้ว่าอาการเกิดจากอะไร แต่ก็ไม่เคยปรึกษาหมอแบบจริงๆ จังๆ มาก่อน
ลองเซิร์ชด้วยกูเกิ้ลแล้วเจอข้อมูลน่าสนใจ (แต่น่ากลัวมากๆ) เข้า

โรคสุดฮิตกลุ่มคนทำงานกับคอมพิวเตอร์
โรคสุดฮิตกลุ่มคนที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์
ดร.คีรินท์ เมฆโหรา คณะกายภาพบำบัดและวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหวประยุกต์ มหาวิทยาลัยมหิดล
โรค ที่เกี่ยวข้องกับการทำงานสามารถแบ่งได้หลายรูปแบบตามอวัยวะที่มีปัญหา ได้แก่ กล้ามเนื้ออักเสบ เส้นประสาทอักเสบ เอ็นอักเสบ และข้ออักเสบ ผู้ที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์ จะมีโรคเส้นประสาทที่ข้อมืออักเสบเป็นโรคสุดฮิต ที่มีการอักเสบของเส้นประสาทบริเวณข้อมือ ที่มีชื่อเรียกว่า carpal tunnel syndrome (CTS) และ guyon cannel syndrome (GCS)    โดย CTS จะมีปัญหาการอักเสบของเส้นประสาทมีเดียน ขณะที่ GCS เป็นการอักเสบของเส้นประสาทอัลนาร์ ดังมีรายละเอียดดังนี้
อาการและอาการแสดง
เนื่องจากกลุ่มโรคนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับการอักเสบของเส้นประสาท  ซึ่งเป็นเส้นประสาทที่มาเลี้ยงกล้ามเนื้อบางตัวของแขนส่วนล่างและมือ นอกจากนั้นยังนำกระแสประสาทจากตัวรับรู้สึกที่มือและแขนส่วนล่างไปยังไข สันหลังและต่อไปยังสมอง
ดังนั้น เมื่อเกิดความผิดปกติของเส้นประสาทเหล่านี้ [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://siridaily.com/2009/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%88%e0%b8%b3%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b8%9a%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%ad%e0%b8%a3%e0%b9%8c/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>รำพันความหลัง การ์ตูนวันวาน</title>
		<link>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%a3%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87/</link>
		<comments>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%a3%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 May 2009 14:48:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>si.</dc:creator>
				<category><![CDATA[books]]></category>
		<category><![CDATA[life]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://siridaily.com/?p=570</guid>
		<description><![CDATA[
ชอบอ่านการ์ตูนมาตั้งแต่เด็กจนกระทั่งทุกวันนี้ แต่ปริมาณลดน้อยลงสวนทางกับวัยที่มากขึ้นเรื่อยๆ
เรื่องแรกในชีวิตที่อ่านคือคำสาปฟาโรห์, ติน ติน ผจญภัย (แน่นอนว่าฉบับแปลเป็นไทยแล้ว) และแดนดี้จอมแก่น
เริ่มต้นจากการไปวิ่งเล่นบ้านเพื่อนที่อยู่ใกล้กันช่วงปิดเทอม เจอชั้นการ์ตูนเล็กๆ เตะตา (ซึ่งก็เป็นการ์ตูนสะสมของบรรดาพี่ๆ ของเพื่อนคนนั้นเอง) หยิบมาพลิกไปพลิกมาแล้วลองอ่านดู แล้วผลก็คือติดงอมแงม ทยอยอ่านหมดชั้นเล็กๆ นั้นในที่สุด ซึ่งพี่ๆ เจ้าของก็ให้เรายืมอ่านแต่โดยดี
ที่จำได้แม่นยำก็คือสามเรื่องข้างต้น ซึ่งเพิ่งมีโอกาสเป็นเจ้าของ ติน ติน ฉบับภาษาไทยเมื่อไม่นานมานี้ หลังจากที่ตอนเด็กอ่านแล้วชอบมากๆ จำได้ว่าตอนนั้นเป็นการ์ตูนขนาดใหญ่กว่า A5 นิดหน่อยและมีหลายเล่มเป็นซีรีย์ แต่ที่ได้มีโอกาสเป็นเจ้าของเองจากงานหนังสือมีอยู่แค่สองสามเล่ม ไม่แน่ใจว่าเป็นของใครระหว่างนานมีบุ๊คส์หรือเนชั่น เมื่ออ่านแล้วก็ไม่สนุกสนานเท่าเมื่อครั้งยังเด็ก

เวลาผ่านไปนานเท่าไหร่ไม่ทราบได้ น่าจะเป็นช่วงมัธยมต้นที่กลับมาบ้าอ่านการ์ตูนอีีกหน เพราะมีร้านการ์ตูนให้เช่ามาเปิดใกล้บ้าน และเป็นช่วงวัยที่เพื่อนๆ ด้วยกันก็บ้าคลั่งอ่านการ์ตูนอย่างไซเฟอร์ ถึงขนาดว่าตั้งกฎงดกินขนมที่โรงเรียน  เพื่อจะเก็บเงินซื้อไซเฟอร์มาอ่านรวดเดียว 4 เล่มจบ (รวมเป็นเล่มใหญ่ๆ) นั่นเป็นการ์ตูนเรื่องแรกที่ซื้อมาด้วยตัวเอง
(จากความทรงจำ) ไซเฟอร์เป็นเรื่องราวของเด็กหนุ่มฝาแฝด ประมาณว่าทำงานเป็นดารา แต่มีปัญหากับแม่ตัวเอง และเป็นพวกเก็บตัว ไม่ค่อยสุงสิงกับใคร จนกระทั่งมีนางเอกที่แอบชอบใครซักคนหนึ่งในนี้ แล้วพยายามเอาตัวเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของสองหนุ่มนี้สำเร็จจนได้ เนื้อเรื่องก็ถูกใจวัยกระเตาะนั่นแหละ แต่ที่สำคัญมากๆ คือลายเส้นสวยสะอาดตา วาดคนเป็นคน ไม่ผิดสัดส่วน และไม่สุกเอาเผากิน
ในช่วงเดียวกันนี้นี้ยังตามอ่านฟาร์โรห์จากร้านเช่าอยู่ เพราะที่บ้านเพื่อนมีแค่ภาค 1   [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://siridaily.com/2009/%e0%b8%a3%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>เรื่องเล่าบนท้องถนน ในวันที่ฟ้าฝนไม่เป็นใจ</title>
		<link>http://siridaily.com/2009/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%9a%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%96%e0%b8%99%e0%b8%99/</link>
		<comments>http://siridaily.com/2009/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%9a%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%96%e0%b8%99%e0%b8%99/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 May 2009 07:17:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>si.</dc:creator>
				<category><![CDATA[life]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://siridaily.com/?p=526</guid>
		<description><![CDATA[
ศุกร์ ๑๕ พฤษภาคม เด็กๆ เปิดเทอมได้สองสามวัน พร้อมกับที่พายุมรสุมอะไรซักอย่างบุกประเทศไทย
คิดอยู่แล้วว่าวันนี้คงเป็นวันมหากาฬอีกวัน เลยตั้งใจออกจากบ้านเช้ากว่าปกติราวครึ่งชั่วโมง
พาตัวเองออกมาสู่ท้องถนน พร้อมสังหรณ์ลึกๆ ว่าวันนี้อาจไม่เหมือนเมื่อวาน

รถเคลื่อนไปเรื่อยๆ อย่างใจเย็น บางทีอาจเป็นเพราะถนนไม่ได้มีพื้นที่ข้างหน้าเหลือให้เหยียบคันเร่งได้มากนัก ซักพักรถคันที่เราขึ้นก็ชะลอตัวลงช้าๆ แล้วหยุดนิ่ง เป็นอาการปกติที่คนกรุงเทพรับรู้ได้เองว่าสิ่งนั้นคือ &#8220;รถติด&#8221; แต่ไม่เคยมีใครชินกับมันได้ซักที
ไม่อยากสนใจอะไรมาก เครียดมากก็กลัวจะแก่เร็วไปกว่านี้ เราเลือกจะพักสายตาอย่างเงียบๆ ความคิดสุดท้ายที่ดังในหัวคือ
&#8220;ติดได้ติดไป หลับให้สบายดีกว่า&#8221;
เวลาผ่านไปนานเท่าไรไม่รู้ แต่งัวเงียตื่นขึ้นมาเพราะเสียงคุยโทรศัพท์จากคนข้างๆ ที่นั่งคู่กัน
&#8220;ไม่ขยับเลย มันไม่ขยับเลย พี่คงไปไม่ทันแล้วล่ะวันนี้ ถ้าไงฝากด้วยนะ *&#38;^%$#@&#8221; พร้อมๆ กับคำระบายความอัดอั้นตันใจอีกเป็นกระบุงโกย
ระหว่างนั้น เรามองสองข้างทาง แล้วพบว่า &#8220;ยังอยู่ที่เดิม ที่เดียวกับเมื่อตอนก่อนหลับ&#8221;  นั่นเอง
สเต็ปสอง ขยับข้อมือดูเวลา ผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่ง เริ่มคิดว่าจะแวะกินอะไรเป็นข้าวเช้าดี ยังไงๆ ก็คงไปไม่ทันเวลาเข้างานแน่ๆ อยู่แล้ว หลากหลายเมนูลอยเข้ามาในความคิด ไม่ว่าจะเป็นข้าวหมูกรอบ บะหมี่เกี๊ยวเป็ด ข้าวราดแกง กาแฟเย็น นมถั่วเหลือง หรืออาจจะโกโก้ปั่นเจ้าประจำดีไม๊น๊า  ฯลฯ อืม หิวซะ
พี่คนข้างวางสายได้ไม่นาน คนข้างหลังห่างไปไม่ไกลก็ยกโทรศัพท์ขึ้นมาคุยบ้าง
&#8220;พี่ หนูลางานเลยแล้วกันวันนี้ สายตั้งสองชั่วโมงแล้ว ไม่ไปแล้วล่ะ&#8221;
&#8220;..เนี่ย ยังไปไม่ถึงไหนเลยอ่ะ นอนในรถมาหลายท่าแล้ว [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://siridaily.com/2009/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%9a%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%96%e0%b8%99%e0%b8%99/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
